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这些成年人的轻度抑郁症症状你知道吗?

   生活其实是很美好的,尽管有再多的不顺心和挫折,但是也许这就是对我们的考验,我们应该积极应对,不应消极怠慢,只要我们做好了,我们就会拥有足够的信心来完成生活赋予我们的每一件事,但是如果对付不好,极容易引发抑郁症,下面吉林中山医院为大家介绍抑郁的三大症状。

 

 

  一、总是感到疲劳或嗜睡,几乎每天都出现这样的情况。有时候感觉自己没有存在的价值或所处环境是自己不期盼的的,感觉太多的不好,偶尔会感到不适当的内疚,就是说不清楚原因,几乎每天反复想象,不仅因为生病,或自责,或内疚。几乎每天都在思考、集中精力或犹豫。并且每天都很烦躁。

 

 

  二、轻度抑郁患者还有这些症状,患者行为躁动或反应迟钝,几乎每天都有反复的动作,但大部分时间在一天之内,对所有的事情或几乎所有的事务都明显感觉不到兴趣或没有兴趣,几乎每天都由自己主观表达,和别人觉得来判断自己是否做的好。

 

 

  三、患上了抑郁症之后,几乎每天都通过两种方式来证明一种主观表情(如感觉空虚、无助、悲伤等),另一种是观察他人(爱哭等)。青少年表现出情绪不耐烦,不喜欢别人的打扰,喜欢把自己封闭起来,不让任何人接触自己。因为他们开始害怕外面的世界。怕伤害他们。

 

 

  无论是工作,还是生活,我们都不应该给自己的太大压力,但是也要感到压力,因为压力是我们的动力,它能使人进步,让我们更有追求。但是也能打垮某些人,比如使他们患上抑郁症,从此生活在阴暗里。弄清以上三大症状,就要对症下药,趁早治疗。